冬至の七草

 カボチャ、ニンジン、レンコン、寒天、銀杏、金柑、饂飩(うんどん)を「冬至の七草」と言います。冬至にはカボチャを食べるのは諸説あるようですが、「運盛り」という験担ぎである説が有力で、名前の中に「ん(運)」がある食べ物をいただくというものです。カボチャは南瓜(ナンキン)ともいうので、「ん」が入っていますね。柚子湯につかりカボチャを食べると風邪をひかないそうですが、その効果や科学的根拠もあるそうなのでぜひ試してみましょう。