夏と食欲

 本当に暑い夏ですね。ただ冷房が効いている中で仕事をしているので、それほど苦にはなりません。かえって冷房に弱い私は温度を27度以上にしてしまいます。しかし移動の際に車に乗り込むと車内の猛烈な温度に今年の異常な暑さが実感できます。ドアを開けて空気を入れ替えないと高温過ぎて入れません。今までに経験したことのない暑さとは上手な言い回しだと感心しています。これだけ暑いと夏バテする人が多いと思われますが、私は夏バテ知らずで食欲が落ちることは全くありません。返って食欲が増すくらいです。恐らく体が熱さによる消耗に備えてくれているのでしょう。注意しないと食べ過ぎて増量してしまうほどです。暑い夏を乗り切るためにもモリモリ食べて、汗もかいて健康的に過ごしましょう!