分かっちゃいるけど止められない

　今は亡き植木等さんの名セリフですが。いくら齢や経験を重ねてもこの言葉通りのことを実践？している自分がいます。過度な飲酒や年齢を考えない運動、休憩も食事も取らずに終わるまで続ける仕事、休日もとらず取っても身体を休めようともしない日々、余程の自覚症状がない限り行かない病院など、妻など周りから忠告され、自分でもまずいと十分思っているのに、変えられずにいる現実があります。まさにこの言葉通り『分かっちゃいるけど止められない』です。トホホ…。