昨年より高血圧気味になり、医者の推奨もあり『血圧測定器』を購入しました。病院やジムにあるようなもので数千円で買えます。最初は毎日測定していましたが、一向に下がる気配がないので面倒くさくなり、今は時々しか使ってません。自覚症状が全くないだけに、よけい甘く見ているのかもしれません。ただ先日使うとかなり数値が下がってました。「ピンピンコロリ」が一番なので大して気にかけませんが、周りに迷惑をかけない保証はないので他人事と考えず、真摯に考えるべきですね。わかっちゃいるけど…。
昨年より高血圧気味になり、医者の推奨もあり『血圧測定器』を購入しました。病院やジムにあるようなもので数千円で買えます。最初は毎日測定していましたが、一向に下がる気配がないので面倒くさくなり、今は時々しか使ってません。自覚症状が全くないだけに、よけい甘く見ているのかもしれません。ただ先日使うとかなり数値が下がってました。「ピンピンコロリ」が一番なので大して気にかけませんが、周りに迷惑をかけない保証はないので他人事と考えず、真摯に考えるべきですね。わかっちゃいるけど…。