日本語では『中年の危機』です。中年期特有の心理的危機、また中高年が陥る鬱病や不安障害を指します。中年期は働き盛り、熟年で人生の最盛期のはずですが、心理学では大多数の大人が経験する人生の一つの段階とされています。加齢による身体的変化や、年齢的に子離れを伴う家族ライフスタイルの変化などにより、人生前半期には獲得的・上昇的変化が中年期には喪失・下降的変化として体験され、これが要因になっているとされます。個人的には一切無縁でしたので、何とも言えませんが、振り返ると筋トレを始めた時期と会社起業やPTA役員、倫理法人会やRCなど様々な社外活動に忙殺されていた時期と重なるため、そのような感情が入る隙間がなかったのだと思います。先日たまたま昔の手帳や日記を見たら、今では絶対できないと感じるほどの多忙な毎日でしたので…。でもそれが楽しかったのでしょう…。大変だったという思い出はありませんので。
